Testuke

Denne uka her har vi testet litt og vi skal fortsette i morgen og tirsdag. P tirsdag skulle jeg vre heldig og endelig f fle litt p syra. En runde p 1300 meter pluss minus skulle testes ut. Maks. Bnn spiker. 197 i puls litt over halvveis og 200 da jeg snublet i ml. Pappa var den heldige vinneren som fikk bruke lunsjen p tidtaking (det skal han ha, det er han god p). 

Resultatet var egentlig ikke avskrekkende. Det gikk kanskje sent, men pulsen sank ganske kraftig etter allerede 30 sekunder. Jon sier det er bra, s da tror jeg p det. Mlet er at tiden skal ned 10-20 sekunder til neste gang. Har allerede begynt tjuvtrene.

Testene p onsdag var litt mer i min gate. Masse hopping og sand overalt. Hink med landing i grop og litt snt. Der var resultatene langt bedre enn spdd p forhnd, s det skal bli veldig morsomt se om det blir fremgang. 

Denne vinteren skal vi flytte fokuset noe og det blir ganske annerledes trening. Belastninga blir relativt lik (ganske mye hardere egentlig), men det blir annerledes. Utgangspunktet n er (takk og lov) et annet n enn da Jon ble lurt til hjelpe meg frste gang, s jeg er spent jeg. Jeg er uansett ufattelig takknemlig for at kroppen sakte, men sikkert begynner bli bra igjen.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits